L'huile essentielle de citron est principalement connue pour ses actions antibactériennes, antiseptiques, mais aussi digestives et diurétiques.
L'huile essentielle de citron est obtenue par pression à froid du zeste. Il faut environ 3000 citrons pour 1kg d'huile essentielle.
Son odeur fraîche et parfumée redonne vitalité, énergie.
Peu coûteuse et associée à de nombreuses vertus, l'huile essentielle bio de citron est incontournable en aromathérapie. Elle est traditionnellement connue pour ses effets bénéfiques sur l'appareil circulatoire, ainsi que la santé digestive, immunitaire et sa qualité antiseptique.
Propriétés connues en aromathérapie
Mieux digérer
Anti-nauséeux
Améliore la digestion
Aide à drainer le foie
Antiseptique
Désinfectante
Antivirale
Peau
Astringente : elle purifie la peau et assainit les peaux grasses.
Antiseptique
Désinfectante
Antivirale
Soin de la couperose
Soin des verrues
Perte de poids
Stimule la micro-circulation (elle est utile contre la cellulite)
Mieux bouger
En massage, aide à lutter contre l'insuffisance veineuse
Sommeil et Énergie
Énergisante, rafraîchissante
Aide à l'endormissement
Mieux lutter
Renforce l'immunité (stimule les globules blancs, fait barrière aux infections).
Conseils d'utilisation en aromathérapie
Diffusion : En diffusion, elle assainit l'air ambiant : quelques gouttes dans votre diffuseur électrique ou votre brûle parfum pendant 5 min.
Massage : Quelques gouttes dans une huile végétale à appliquer en massage pour le drainage, contre la cellulite, les varices, ou sur le visage contre la peau grasse.
Bain : 3 gouttes dans une huile végétale et une cuillère de ce mélange dans votre bain pour se détendre et se revitaliser.
Soin : 2 gouttes d'huile essentielle bio de citron dans votre dose de shampoing contre les pellicules.
Voies d'administration en aromathérapie
Voie interne : oui
Voie cutanée : à mélanger avec une huile végétale
Diffusion : oui
Inhalation : oui
Indications techniques
Nom botanique: Citrus limonum
Partie de la plante: Zeste
Méthode d'extraction: Pression à froid
Origine: Italie (Lots B20043 et B20164)
Culture: Biologique
Couleur: Jaune
Point éclair: 53°C
Numéro CoE : 139a
Conservation : à l'abri de la lumière
Synergie avec les huiles suivantes : Menthe poivrée, Niaouli, Cannelle, Eucalyptus, Agrume, Camomille romaine, Géranium, Lavande fine, Estragon.
Composition chimique:
D-Limonène < 73%,
Béta pinène < 15%,
Gamma terpinène < 15%,
Alpha pinène < 4%,
Citral < 3%,
Myrcène < 3%
Précautions d'utilisation
Se laver les mains avant et après avoir utilisé des huiles essentielles.
Ne pas utiliser chez la femme enceinte, ni allaitante.
Ne pas utiliser chez les bébés et les enfants de moins de 7 ans.
Ne pas laisser les flacons d'huiles essentielles à la portée des enfants.
